Psikolojik Hizmetler




Bireysel Danışmanlık

    Yetişkin ve ergenler ile yapılan birebir terapi seanslarından oluşmaktadır. Günlük hayatta yaşanılan problemler, kişinin kendini tanıması, duygusal zorlanmalarının üstesinden gelebilmesi, kararlar alabilmesi ve kendini keşfedebilmesi ve kronikleşen durumlar için kişilere uygulanır. Bireysel Danışmanlıkta, kişinin problemine ve kendine göre en uygun terapi şekli seçilmelidir. Bireysel terapide yetişkin ve ergenlerde çalışma alanlarım;

  • Depresyon
  • Panik atak
  • Panik Bozukluk
  • Obsesif Kompulsif Bozukluk
  • Fobi
  • Sosyal fobi
  • Kaygı bozuklukları
  • Yeme bozuklukları
  • Psikosomatik (Organik nedeni bulunamayan) bedensel şikayetler
  • Takıntılar İlişkisel zorluklar
  • Özgüven eksikliği
  • Karar verme güçlüğü
  • Kayıp ve yas
  • İlişkisel uyum zorlukları
  • Bağlanma sorunları
  • Cinsel İşlev Sorunları
  • Öfke kontrolü
  • Travmatik yaşantılar
  • Kendini tanıma
  • Huzursuzluk, can sıkıntısı
  • İsteksizlik hali ve hayat enerjisinin düşmesi
  • Kronik yorgunluk hali
  • Yetersiz ya da fazla uyuma
  • Yalnızlık ve anlaşılmama hissi
  • Duygu düzenlemesinde yaşanan zorluklar
  • Yoğun duygusal iniş çıkışlar
  • Yoğun çaresizlik hissi
  • Sorunların üstesinden gelememe
  • İletişim Problemleri

  • Aile ve Çift Danışmanlığı


        Aile içinde ya da çiftler arasında, yaşanan problemler için uygulanan danışmanlıktır. Gerekli görülen duruma göre tek ya da çift kişi seansta yer alır. Aile Danışmanlığı, Çift Terapileri, Cinsel Terapi ve Evlilik Danışmanlığını kapsamaktadır. Çalışma konularım;

  • Boşanma süreci öncesi ve sonrası
  • Ayrılık
  • Güven Problemleri
  • Geçimsizlik
  • İlişki ve evlilik sorunları
  • İletişim kopukluğu
  • Anlaşılmama ve tıkanma hissi
  • Yoğun ve kırıcı tartışma ve kavgalar
  • Aldatma/aldatılma
  • Kıskançlık, güvensizlik
  • Haksızlığa uğrama duygularını çok yoğun hissetme
  • Çatışmaları birlikte çözümleyememe
  • Öfke patlamaları
  • Cinsel problemler
  • İlgisizlik ve kopukluk
  • Ayrılık isteği
  • İlişkilerinin çocukları olumsuz etkilediğini düşünme

  • Aile Meseleleri
  • Çocuk, anne-baba ilişkisi üzerindeki dengesizlikler, anlaşmazlıklar,
  • Aile ortamında yaşanan huzursuzluk ve gerilimler
  • Zorlayıcı ve ağır yaşam olayları, kayıp, hastalık, ölüm, iflas vb.
  • Karı koca anlaşmazlıkları
  • Yaşla birlikte gelen psikolojik durumdaki değişiklikler
  • Aile üyelerinden birinin sağlık sorunu ya da kaybının ardından aile dengesinin bozulması
  • Annenin gebeliği ya da doğum yapması ile başlayan süreçler
  • Çocuk ya da ergende gelişen uyum sorunları ya da davranış değişiklikleri

  • Ekonomik kriz
  • Aile içinde yaşanan rol karmaşaları ve hiyerarşik yapının bozulması
  • Çocukların evden ayrılması(üniversiteye gitme, evlenme gibi), karı kocanın birlikte çocuksuz bir sisteme uyum sağlamasını gerektiren süreçler
  • Aile sisteminde kriz yaratan her tür olay
  • Aile üyelerinden birinde ortaya çıkan psikolojik rahatsızlıklar( panik atak, depresyon, alkol-madde kullanımı, davranış bozuklukları, bipolar bozukluk, şizofreni, yeme bozuklukları vb)

  • Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

        Büyüme sürecinde çocuklarda ve ergenlik döneminde yaşanan duygusal, zihinsel ya dadavranışsal sorunlar ile ilgili bire bir yürütülen danışmanlık hizmetidir. 3-9 yaş aralığında kiçocuklara genellikle Oyun Terapisi uygulamaktayım. Çocukların ve diğer yaş dönemlerinde ki ergenlerin problemine göre diğer terapi türleri de tercih etmekteyim. Çocuk ve ergen danışmanlığında, aile işbirliği çok önemlidir. Bu yüzden aralıklı seanslar aile görüşmeleri düzenlemekteyim. Çocuk ve ergen danışmanlığı çalışma alanlarım;

  • Çocuk ve Travma (ölüm, şiddet, istismar, boşanma, hastalık, kaza, ameliyat vb.)
  • Davranış ve uyum problemleri
  • Risk içeren davranışlar
  • Sosyal beceri eksiklikleri
  • Bağımlılıklar
  • Ders başarısızlığı
  • Çekingenlik ve kendine güvensizlik
  • Dikkat eksikliği ve hiperaktivite
  • Özel öğrenme güçlüğü
  • Alt ıslatma
  • İnatçılık
  • Parmak emme, tırnak yeme,
  • Kardeş kıskançlığı
  • Yeme problemleri
  • Konuşma bozuklukları
  • Gecikmiş konuşma
  • Tikler
  • Okul problemleri
  • Öğrenme performansını arttırma
  • Anne baba ile uyum
  • İletişim problemleri
  • Sosyal Fobi
  • Kaygı Bozuklukları
  • Panik Atak

  • Zeka Gelişimi ve Değerlendirme Testleri

  • Ankara Gelişim Tarama Envanteri (AGTE) (0-6 yaş)
  • Metropolitan Okul Olgunluğu Testi ( okul öncesi, okula başlamadan önce)
  • Gessel Gelişim Figürleri (3-7 yaş)
  • Frosting (4-8 yaş)
  • Bender Gestalt Görsel Motor Testi (5-10 yaş)
  • Cattel 2A Zeka Testi (7-17 yaş)
  • Wechsler Çocuklar için Zekâ Ölçeği (WISC-R) (6-16 yaş)
  • Çocuklar içim resim analizi ve resim yorumlama çalışmaları (3-11 yaş)

  • Klinik  Değerlendirme Ölçekleri


  • Beck Depresyon Ölçeği
  • Hamilton Depresyon Ölçeği
  • Beck Anksiyete Ölçeği
  • Çocuk Travma Değerlendirme Ölçeği
  • Yetişkin Travma Değerlendirme Ölçeği
  • Conners Öğretmen Değerlendirme Ölçeği
  • Conners Ebeveyn Değerlendirme Ölçeği
  • Kısa Süreli Semptom Envanteri
  • SCL-90
  • Sınav Kaygısı Ölçeği
  • Durumluluk/Sürekli Kaygı Envanteri
  • Yeme Tutumu Ölçeği


  • Dikkat ve Performans Testleri

  • Stroop Dikkat Testi (7-12 yaş)
  • Burdon Dikkat Testi ( 10 yaş ve üzeri)
  • D2 Dikkat Testi (9-60 yaş)
  • FTF-K Konsantrasyon Testi
  • Sinav Kaygısı Ölçeği ( 12 yaş ve üzeri)

  • Kişilik Testleri ve Diğer Testler

  • Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri (MMPİ 16 yaş ve üzeri)
  • Beier Cümle Tamamlama (6-16 yaş)
  • Louisa Duss Psikanalitik Hikayeler Testi (4 yaş ve üzeri)
  • İnsan çiz, Aile çiz, Ağaç çiz Resim Testleri

  • Psikolog Kimdir? Doğru Psikolog Nasıl Seçilir?



         4 senelik üniversitelerin psikoloji lisans bölümünü tamamlamış kişi psikolog unvanını kazanır. Fakat psikoloji biliminde gelişim süreklidir o yüzden doğru psikolog için sadece lisans mezunu olmak yetmez.

         Nelerin aykırı, nelerin ortak olduğunu anlamak ve neden aykırı durabildiklerini anlamayı merak etmek psikologun özelliği olmalıdır. Zira, psikologluk sanıldığının aksine, kimsenin özel hayatını merak eden, karşınızda sizi eleştirmek ya da onaylamak için dinleyen bir kişi değildir. Kişinin, durumu ne kadar aykırı olursa olsun onu destekleyerek, uyumunu kendi insanlık durumuna uygun olan, koşula yönlendirmek ve kendilerine uygun yaşam biçimlerini bularak bunu uygulamalarına yardım etmektir. Psikologlar insanlık durumu için bir şeyler yapabilmekten beslenir. Bir psikologun merakı, söz edilen konunun,insanın hayatında neye karşılık geldiğini bulmak, bunun doğasını anlamaya çalışmaktan geçer.

    Psikolojik süreç, kişinin kendini keşfetme yolunda bir yolculuk ortaklığıdır. Kalıcı değişimin, aranan cevapların, çözüm yollarının başlangıcıdır. Psikologlar, zihinsel, biyolojik, psikolojik ve davranışsal uyumsuzlukları, yetersizlikleri ve sorunları açıklamaya ve hafifletmeye yönelik araştırmalar yapar, bilimsel çözüm yöntemleri ile uygulamaya çalışırlar. İnsan olma durumunu anlamak, baş etme, çözüm, süreçleri, bilimsel bir bağlam içinde gerçekleşen ciddi bir çalışma sonucu ulaşılan bir cevaptır.

         Kendiniz için doğru psikoloğu arıyorsanız, öncelikle psikoloji bölümü mezunu olmasına dikkat edin ve mutlaka sahte psikologlara karşı bunu önlem olarak sorgulama hakkınız olduğunu unutmayın. Daha sonra yeterlilik açısından, yüksek lisansı, uzmanlık alanları ve alınan eğitimlerini, alan yeterliliğini araştırarak başvurularınızı tamamlamanızı öneririm. Ruh sağlığınızın emin ellere emanet olması dileğiyle...


    error: İçerik koruma altında.